テックキャンプ56日目

kobasaです(´ω`*)
顎の痛みについて総合病院で診てもらった結果ですが、現在の痛みは顎周りの筋肉のコリと食いしばりが原因みたいです。

そもそもの原因は顎の筋肉の捻挫のようなもので、最初は安静にしておく必要がありました。今は1ヶ月くらい経つのでマッサージやストレッチで筋肉が凝り固まらないようにする段階みたいです。あとデスクワークでの姿勢を正して、食いしばりを避けること。

そんな食いしばりしてんのかな?と思ったんですが、起床して寝転びながら伸びしてると確かに食いしばりそうになるんですよね。他にもあるかも。意識して避けるの難しそう。

何はともあれ、神経がヤバイとかの結果じゃなくてよかった…
あと顎周りのレントゲン撮るときに耳に棒入れて固定するんですけど、メッチャ緊張しました!
おっちゃんが逆方向にレバー回したら鼓膜終わるやん!って。そんなことないですけどね。ビビりの初見にはきついっす。

んで昼ごはんにチャーハン食べてたら、虫歯の被せ物が取れました。
なんでや…明日は歯医者行ってきます(´・ω・`)

勉強の方は明日から発展カリキュラムに入ります!JavaScript頑張って勉強するぞ!

コメント

  1. キングスライム より:

    人間って意識してなくても意外と歯を食いしばってるみたいですね。
    頭痛がひどいひとも実は奥歯の噛み合わせが原因だったり、寝る時ぎっちぎちしてて痛なってたりとかなんとかいうパターンも。。。

    とはいえ、捻挫的なものとは思いもしませんよね笑
    大事には至ってなかったのが何よりです!
    JavaScript進めて一緒に発火しましょう!

    • kobasa より:

      キングスライムさんコメントありがとうございます。(´ω`*)
      大事に至らなくてホッとしました。。
      お医者様によると食事中以外は上下の歯はぶつからない方が良いとのこと。
      頭、顎、首、肩、胸までも筋肉で繋がっているのでいろんな所に影響が出るんですねぇ。

      slackでも皆さん発火🔥コメント多いので笑ってますw今日から発火マンになるぞ!

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